地震的伤亡90%以上是由于建筑物破坏造成的，要说地震时最安全的当然是空旷、平坦的地方。可是，谁也不知道什么时候能震啊。现在基本上都是住在高楼里，大家都担心地震时高层内不能立刻跑出来。充满了担心。
答案是地震时高层建筑相对是安全的！
第一，高层建筑都要做一定深度的基础，建筑越高要求基础越深，就好像大树不容易倒，那是因为有根，高层建筑是有“根”的。根基越稳越牢固。
第二，高层建筑至少都是框架结构形式，相比低层的砖混、土木石等结构（现在的），框架结构抗震能力更强，因为框架的整体性和柔性更好。
第三，高层建筑的自振周期较大，一般都在2秒以上，建筑越高大自振周期越长，而强震动的优势周期基本都在1秒以内，共振效应不强，高层建筑与地震强波打了“游击战”。
第四，高层建筑须通过变形验算，即建立物理力学仿真模型，根据抗震设防要求，输入相应的地震波，计算结构的变形反应，进而保证大震不倒，高层建筑是经过检验的。在工程规范上的要求也更为严格。在这一方面，要相信科学。c4d教程网
第五，低层建筑由于其脆性原因多是粉碎性倒毁，生存几率小；而高层建筑要消耗地震波更多的能量，往往是下部（底层）或某中间薄弱层垮塌出现“坐层”，从而保护了其他部分，留出的生存空间较多，高层建筑撑不住时会“丢卒保车”的。CAD设计教程网
第六、现在高层住宅绝大多数为采用剪力墙和砌体墙相结合，通常在100米以下。建筑在震时保证整体性对于建筑的抗震极为重要，因为这是建筑保证生存空间(无论倒塌与否)的因素。
第七，高层建筑在遭遇地震烈度9度时很少垮塌，而低层建筑在烈度7、8度时就有部分垮塌。即便地震非常巨大，同一地点也是低层建筑先倒毁、高层后倒塌，底层人员的逃出时间高层建筑优于低层。
虽然高层建筑比低层更安全，但是地震时高层建筑仍然存在许多的危险，例如悬挂物坠落、家具倒砸、填充墙倒塌、玻璃碎飞、瓷砖剥落、楼梯破坏若不倒塌，震时主要注意躲避易坠重物、易倒重物、以及避免烫伤、触电、过度紧张诱发急病等等。
